Wasser ist eine lebenserhaltende Flüssigkeit, aber wenn Sie Wasser direkt aus dem Wasserhahn trinken, enthält es möglicherweise nicht nur H2O. Laut der umfassenden Leitungswasserdatenbank der Environmental Working Group (EWG), die die Ergebnisse von Tests der Wasserversorgungsunternehmen in den Vereinigten Staaten sammelt, kann das Wasser in einigen Gemeinden potenziell gefährliche Chemikalien enthalten. Hier sind meine Gedanken, wie Sie sicherstellen können, dass Ihr Wasser Ihrer Gesundheit nicht schadet.
Warum Ihr Leitungswasser möglicherweise nicht so sauber ist, wie Sie denken.
Selbst das „saubere“ Trinkwasser aus dem Wasserhahn ist für die meisten von uns nicht das, was wir als sauberes Wasser bezeichnen. Es fließt durch kilometerlange Rohre und sammelt dabei Schadstoffe und Abflüsse. Möglicherweise wurde es auch mit Chemikalien desinfiziert, wodurch möglicherweise ein krebserregendes Nebenprodukt zurückbleibt1. (Wichtig zu beachten: Desinfektion ist unverzichtbar. Ohne sie werden durch Wasser übertragene Krankheiten zu einem dauerhaften Problem.)
Laut einer Umfrage der EWG tranken zum Zeitpunkt der Erstellung dieses Artikels etwa 85 % der Bevölkerung Leitungswasser mit mehr als 300 Schadstoffen, von denen mehr als die Hälfte nicht durch EPA 2 reguliert wurde. Hinzu kommt die wachsende Liste neuer Verbindungen die fast täglich auftreten, und das Wasser kann mit der Zeit nur noch trüber werden.
Was man stattdessen trinken sollte.
Nur weil Ihr Wasserhahn möglicherweise Probleme hat, heißt das nicht, dass Sie stattdessen Wasser in Flaschen kaufen sollten. Der Markt für Flaschenwasser ist nahezu unreguliert und selbst die EPA sagt, dass Wasser nicht unbedingt sicherer ist als ein Wasserhahn. 3. Darüber hinaus ist abgefülltes Wasser sehr umweltschädlich: Laut dem Pacific Research Institute landen jährlich etwa 17 Millionen Barrel Öl in Plastikflaschen. Was noch schlimmer ist: Aufgrund der niedrigen Recyclingquote in den Vereinigten Staaten werden etwa zwei Drittel dieser Flaschen vergraben oder gelangen schließlich ins Meer, wodurch das Wasser verschmutzt und die Tierwelt geschädigt wird.
Ich schlage vor, nicht diesen Weg zu gehen, sondern das Wasser zu Hause zu filtern. Idealerweise können Sie Filtersysteme für das ganze Haus kaufen – diese können jedoch sehr teuer sein. Wenn dies nicht der Fall ist, investieren Sie in separate Einheiten für Ihre Küchenarmatur und Dusche. (Wenn Sie sich wirklich Sorgen um Ihre Dusche machen, empfehle ich Ihnen außerdem, ein kaltes Bad zu nehmen, damit Ihre Poren nicht für mögliche Schadstoffe geöffnet werden.)
Worauf Sie beim Wasserfilter achten sollten.
Zunächst müssen Sie sicherstellen, dass jeder Filter, den Sie kaufen, von NSF International überprüft wurde, einer unabhängigen gemeinnützigen Organisation, die für die Prüfung und Verifizierung der Fähigkeit des Filters, bestimmte Schadstoffe zu entfernen, verantwortlich ist. Von dort aus können Sie entscheiden, welcher Filter für Ihre Familie und Ihren Lebensstil am besten geeignet ist: unter dem Tisch, auf der Tischplatte oder im Wassertank.
Untertischfilter sind großartig, weil sie nicht sichtbar sind und hinsichtlich der Filterung hoch bewertet sind. Der anfängliche Kaufpreis zuzüglich der Kosten pro Gallone kann jedoch höher sein als bei anderen Optionen und einen gewissen Installationsaufwand erfordern.
·Arbeitsplattenfilter nutzt Wasserdruck, um das Wasser durch den Filterprozess zu leiten, was dazu beiträgt, das Wasser gesünder und köstlicher zu machen und mehr Schadstoffe zu entfernen als das Standard-Wassertanksystem. Das Arbeitsplattensystem erfordert nur eine minimale Installation (ein kleiner Schlauch, aber keine festen Vorrichtungen) und nimmt nur wenige Zentimeter Platz auf der Arbeitsplatte ein.
·Wasserkrüge eignen sich sehr gut für Menschen mit begrenztem Platzangebot, da sie leicht zu transportieren sind, nicht installiert werden müssen, problemlos in den Kühlschrank gestellt werden können und an fast jeder Straßenecke gekauft werden können. Sie filtern einige der Hauptschadstoffe gut heraus, meist jedoch nicht so viel wie die Versionen unter der Theke und auf dem Tisch. Obwohl die Anfangsinvestition gering ist, muss der Filter häufig ausgetauscht werden, was die Kosten pro Gallone im Vergleich zu anderen Methoden erhöht. Mein Lieblingswassertank (auch der, den wir im Büro verwenden) ist das Aquasana Powered Water Filtration System.
Wasserfiltration ist eine einfache Möglichkeit, Ihre Gesundheit zu unterstützen, und es gibt viele Möglichkeiten, dies zu tun. Ich werde trinken!
Zeitpunkt der Veröffentlichung: 30. November 2022